Примерное меню на день
Завтрак:яйцо всмятку,каша гречневая рассыпчатая,чай.
2-й  завтрак :яблоки печёные-2 штуки .
Обед : борщ вегетарианский со сметаной,мясо отварное с картофелем , компот из сухофруктов.
Полдник: отвар шиповника.
Ужин:биточки морковно-яблочные запеченные,творог,чай